習慣化や目標達成でつまずきやすい3つのパターン。
始めた頃のやる気は数日で消え、気づけば前と同じ生活に戻っている。
立てた目標が日常に埋もれ、半年後に「そういえば」と思い出す。
毎日頑張っているはずなのに、本当に前進しているかわからない。
目標を「カード」、毎日の行動を「タスク」として登録するだけ。1日数十秒の記録で、自分のがんばりがそのままグラフになります。
継続を支える4つのコア機能。
その日にチェックしたタスクが、時刻順のタイムラインに自動で並びます。一日の動きを後から振り返れる、日記代わりの記録機能。
タスクごとに加点（または減点）を設定でき、毎日の合計スコアが自動計算されます。「今日どれだけ前進したか」が数字で見えるから、モチベーションが続きます。
1ヶ月単位でも年単位でも、スコアの推移をカード別の積み上げグラフで一望。どの習慣が継続できていて、どこでつまずいたかが俯瞰できます。
UUID（識別子）を複数デバイスで共有すれば、スマホで記録した内容がPCにも自動反映。会員登録不要でデバイスをまたいで使えます。
時間軸の違うタスクを、用途別のカードに分けて管理できます。
毎日繰り返す習慣を登録するカード。完了後は翌朝に自動でリセットされ、また「今日のチェック」ができる状態に戻ります。
一回限りの予定や、特定期間のみ取り組むタスクを登録するカード。完了後は履歴に残り、振り返りに使えます。
達成までに数ヶ月〜数年かかる長期ゴールを登録するカード。日々の小さな進捗を積み上げて、大きな目標へ近づけます。
アプリを開いてから、最初の記録までほんの数分。
「健康習慣」「資格勉強」など、テーマごとにカードを作成。中に「ストレッチ5分」「英単語10個」といった具体的なタスクを並べます。
その日に達成したタスクをワンタップでチェック。スコアとタイムラインに自動で反映され、面倒な入力作業はありません。
1週間、1ヶ月、1年と続けるほど、自分だけの積み上げグラフが育っていきます。停滞期も成長期も全部、データが教えてくれます。
習慣化・目標管理が必要なあらゆるシーンで。
無理のない範囲で続けたい健康習慣を見える化。
長期目標を毎日の学習タスクに分解して継続。
毎日のルーチンと中長期スキルアップを並行管理。
気分や忙しさに左右されがちな趣味を継続軌道に。
節約や生活リズムの整備など、地味だけど大事なものに。
気になるところに先にお答えします。
はい、すべての機能を無料でお使いいただけます。広告表示の場合がありますが、機能制限や有料プランは現在ありません。
不要です。メールアドレス・パスワード・SNS連携などの登録は一切ありません。アプリを開いた時点でブラウザ内に固有のUUID（識別子）が自動発行され、それがあなたのアカウント代わりになります。ログイン操作も不要で、URLにアクセスするだけで前回の続きから使えます。
標準ではブラウザ内のローカルストレージ (IndexedDB) に保存されます。アプリの「サーバー同期」をオンにした場合のみ、UUIDと紐づけて運営者管理下のサーバーにもバックアップされます。詳細はプライバシーポリシーをご覧ください。
ブラウザ設定の「サイトデータ削除」「Cookieとサイトデータをクリア」「閲覧履歴の削除（サイトデータを含む）」などを実行すると、UUIDと記録した内容がすべて消失します。プライベート/シークレットウィンドウで使った場合も、ウィンドウを閉じた時点で消えます。Safari は標準で7日以上アクセスがないサイトのデータを自動削除する仕様（ITP）があるため、長期間使わないと消える可能性があります。
データを失わないために、アプリの「UUID共有」メニューから自分のUUIDを別のデバイス・別のブラウザでも共有しておくと、片方のブラウザでデータが消えてももう片方から復元できます。サーバー同期も併用すると更に安心です。
UUIDはアプリ内の「UUID共有」メニューでいつでも確認できます。メモアプリやパスワード管理ソフトに控えておくと安心です。一度UUIDを失うと運営側でも復元はできませんのでご注意ください。
UUIDは事実上のパスワードに相当します。UUIDまたは共有URL (https://app.lifestack.fun/?uuid=...) を知った人は誰でもあなたのデータを閲覧・編集できてしまうため、以下にご注意ください。
運営者はUUIDを暗号化せずに保管しており、第三者によるなりすましアクセスを技術的に防ぐ手段は提供していません。UUIDの管理は利用者の自己責任とさせていただいています。詳しくは利用規約およびプライバシーポリシーをご覧ください。
はい、ブラウザがあれば iPhone / Android のどちらでも動作します。インストール不要、ホーム画面に追加して使うこともできます。
UUID共有機能を使えば、スマホで記録した内容をPCで見たり、その逆も可能です。メニューの「UUID共有」からQRコードを表示し、別のデバイスで読み取るだけで設定完了です。
はい、IndexedDBによるローカル保存なので、ネットに繋がっていなくても記録できます。次にオンラインになったタイミングで自動的にサーバーと同期されます（同期機能オン時）。
ブラウザのIndexedDBを削除すればローカルデータは消去できます。サーバー側のデータ削除をご希望の場合は、UUIDを添えて運営者にお問い合わせください。